Если вы хотите быстро и гарантировано улучшить свой внешний вид и похудеть, вам обязательно нужно попробовать!
Как проводится процедура?
Для подводного душа-массажа необходима специальная ванна достаточно большого размера. Пациент погружается в нагретую до 35-37° С воду. Примерно пять минут он расслабляется в теплой воде, и лишь потом начинается собственно процедура.
Массаж производится струей воды, которая подается под давлением от 1 до 5 атмосфер. Интенсивность воздействия зависит не только от давления, но и диаметра наконечника шланга, угла наклона струи и т.д. Как и при ручном массаже, специалист-физиотерапевт применяет четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Конкретная методика подбирается индивидуально с учетом характера болезни, индивидуальных особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и осложнений.
Подводный душ-массаж продолжается до 50 минут. После завершения основной процедуры пациент еще некоторое время расслабляется в ванной.
Эффект подводного массажа
Эта процедура – идеальный способ расслабиться после тяжелого трудового дня. Массаж вызывает улучшение общего состояния организма, появление ощущения бодрости, свежести и хорошего настроения.
Однако подводный душ-массаж – это не просто релакс, а лечебная процедура, которая:
- оказывает общеукрепляющий и тонизирующий эффект, помогает снять физическое и умственное напряжение;
- снижает болевой синдром;
- улучшает протекание обменных процессов;
- улучшает кровоснабжение тканей.
После подводного душа-массажа улучшается кровообращение во всем организме, активизируется метаболизм (что способствует, в том числе, нормализации веса), ускоряются процессы регенерации. Происходит укрепление сосудистых стенок, восстанавливается их эластичность. Несколько сеансов подводного массажа заметно улучшают мышечный тонус, а так же повышают упругость и эластичность кожи.
Показания для подводного душа-массажа
- Лишний вес
- Дряблость кожи, рубцы, контрактуры, растяжки, целлюлит
- Депрессия, нарушения сна, синдром хронической усталости, стресс.
- Спортивные перегрузки и чрезмерное физическое перенапряжение.
- Мышечная дистрофия.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, последствия травм.
- Заболевания периферической нервной системы.
- Варикозная болезнь в ранней стадии.
- Нарушение обмена веществ, ожирение.
- Патологический климакс.
Как проводится процедура?
Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.
- Беременность
- Воспалительные заболевания в стадии обострения
- Злокачественные новообразования
- Инфаркт и инсульт
- Кожные заболевания (псориаз, нейродермит)
- Тромбофлебит
- Мочекаменная болезнь